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  • 胎位不正瑜伽来救,三个瑜伽动作帮你纠正胎位

    如果你在产检中,被医生告知你的胎位开始有不正的迹象,那么,你可以抓紧试试四个很简单的瑜伽动作,通过这些动作的促动,胎宝宝就会自己慢慢回归到正确的胎位上,而且,这些动作都超级简单哦。  1.躺地弓腰

    编辑:乐丽女性网 2018-12-03 孕妇瑜伽
  • 孕妇做瑜伽需要知道的四个常识,否则得不偿失

    其实,在怀孕期间做瑜伽,如果你做好了会有好的效果,但是,如果你做不好损伤到自己或者胎儿反而不如不做。因此,关于孕妇做瑜伽,有这么四个方面你必须要知道。  1.瑜伽开始的时间不要和你进食的时间太接近

    编辑:乐丽女性网 2018-12-03 孕妇瑜伽
  • 对分娩有好处的三个瑜伽动作,让生娃少受罪

    自然分娩虽然对母子来讲好处都多,但是,过程却是很难熬的,需要你有很大的耐力和信心,那么,在怀孕期,你就需要提前做准备,不仅需要准备心理,更需要准备体力。三个对分娩有好处的瑜伽动作,让你减少孕期压力

    编辑:乐丽女性网 2018-11-07 孕妇瑜伽
  • 分娩影响女人的一生

    世界上的每一位妈妈都是极其伟大的,她们在用生命孕育下一代,因此更应被好好对待。分娩影响女人的一生,所以只要不是医学需要,妈妈们都要尽量让自己自然生产,练习孕产瑜伽可以很好地达到为准妈妈产后的恢复和以后的健康打下良好基础。

    编辑:乐丽女性网 2018-08-02 孕妇瑜伽
  • 完美备孕,瑜伽体式轻松帮您:第一篇

    瑜伽是一项非常古老的运动,它不仅可以强身健体,消脂减肥,同时还能用来帮助我们备孕呢。我们可以通过瑜伽中的各种体式,来逐渐的改善我们的骨盆,增强身体的血液循环,强劲脊柱和子宫的活性。所以对于那些想要备孕

    编辑:乐丽女性网 2018-07-22 孕妇瑜伽
  • 完美备孕,瑜伽体式轻松帮您:第二篇

    瑜伽是一项非常古老的运动,它不仅可以强身健体,消脂减肥,同时还能用来帮助我们备孕呢。我们可以通过瑜伽中的各种体式,来逐渐的改善我们的骨盆,增强身体的血液循环,强劲脊柱和子宫的活性。所以对于那些想要备孕

    编辑:乐丽女性网 2018-07-22 孕妇瑜伽

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